Virtuella timmar

Vi erbjuder våra kunder möjlighet att träna med våra virtuella timmar när och var som helst. Hitta din favorittimme och njut av träning när det passar dig bäst!

Tjänsten är tillgänglig för LadyLines kunder och kräver ett giltigt LadyLine-medlemskap. Du kan beställa lösenordet som krävs för att använda tjänsten via kundtjänsten på ditt LadyLine-center. Tjänsten är mycket enkel att använda – välj önskad timme, ange lösenordet och börja träna.

Vi önskar dig trevliga träningsstunder med våra virtuella timmar!

Filtrera timmarna

Virtuaalitunti™ TIMMI / 2

Virtuaalitunti™ TIMMI / 2

TIMMI är en svettig, effektiv, tydlig och uppiggande muskelkonditionstimme.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 19

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 19

Passet fokuserar sig på de största muskelgrupperna med enkla och trygga rörelser.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Keskikeho / 18

Virtuaalitunti™ Keskikeho / 18

På passet utvecklas de muskler som förbättrar hållningen och utvecklar kroppskontrollen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kiinteytys / 18

Virtuaalitunti™ Kiinteytys / 18

Efter uppvärmningen formas hela kroppens muskler på ett varierande sätt.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 20

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 20

Kettlebell är muskelkonditionsträning, men höjer också pulsen effektivt.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Venyttely / 13

Virtuaalitunti™ Venyttely / 13

Vanlig stretching i en lugn, avstressande och behaglig atmosfär.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ FarkkuPeppu / 2

Virtuaalitunti™ FarkkuPeppu / 2

Aerobisk och pulshöjande uppvärmning samt muskelövningar.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Pilates / 4

Virtuaalitunti™ Pilates / 4

Med hjälp av pilates frigör du spänningar I kroppen och stärker hållningen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Jooga / 9

Virtuaalitunti™ Jooga / 9

Baserar sig på Ashtanga-Yoga, där rörelserna kombineras med andningen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Lime 10

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Lime 10

Ett pass med fartfyllda serier och motstånd, där du garanterat blir svettig

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Lime 9

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Lime 9

Ett pass med fartfyllda serier och motstånd, där du garanterat blir svettig

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Aero 8

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Aero 8

Ett pass med fartfyllda serier och motstånd, där du garanterat blir svettig

Starta timmen

Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä / 9

Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä / 9

Helkroppsträning som förstärker, stretchar och avslappnar. Grundar sig på pilates, yoga eller konditionsträning.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Teho / 6

Virtuaalitunti™ Teho / 6

Funktionell träning med den egna kroppsvikten samt vikter som motstånd.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kamppailu / 5

Virtuaalitunti™ Kamppailu / 5

Boxning, kampsporter, pulshöjning. Förbättrar muskelkonditionen och uthålligheten.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Danza / 9

Virtuaalitunti™ Danza / 9

En rolig och lätt danstimme. Passet består av olika musikstilar med betoning på latinska rytmer.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kamppailu / 4

Virtuaalitunti™ Kamppailu / 4

Boxning, kampsporter, pulshöjning. Förbättrar muskelkonditionen och uthålligheten.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Jooga / 8

Virtuaalitunti™ Jooga / 8

Baserar sig på Ashtanga-Yoga, där rörelserna kombineras med andningen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Pilates / 3

Virtuaalitunti™ Pilates / 3

Med hjälp av pilates frigör du spänningar I kroppen och stärker hållningen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Teho / 5

Virtuaalitunti™ Teho / 5

Funktionell träning med den egna kroppsvikten samt vikter som motstånd.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä / 8

Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä / 8

Helkroppsträning som förstärker, stretchar och avslappnar. Grundar sig på pilates, yoga eller konditionsträning.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ FarkkuPeppu / 1

Virtuaalitunti™ FarkkuPeppu / 1

Aerobisk och pulshöjande uppvärmning samt muskelövningar.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ TIMMI / 1

Virtuaalitunti™ TIMMI / 1

TIMMI är en svettig, effektiv, tydlig och uppiggande muskelkonditionstimme.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Venyttely / 12

Virtuaalitunti™ Venyttely / 12

Vanlig stretching i en lugn, avstressande och behaglig atmosfär.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 19

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 19

Kettlebell är muskelkonditionsträning, men höjer också pulsen effektivt.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kiinteytys / 17

Virtuaalitunti™ Kiinteytys / 17

Efter uppvärmningen formas hela kroppens muskler på ett varierande sätt.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Keskikeho / 17

Virtuaalitunti™ Keskikeho / 17

På passet utvecklas de muskler som förbättrar hållningen och utvecklar kroppskontrollen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 18

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 18

Passet fokuserar sig på de största muskelgrupperna med enkla och trygga rörelser.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 17

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 17

Passet fokuserar sig på de största muskelgrupperna med enkla och trygga rörelser.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Venyttely / 11

Virtuaalitunti™ Venyttely / 11

Vanlig stretching i en lugn, avstressande och behaglig atmosfär.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 18

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 18

Kettlebell är muskelkonditionsträning, men höjer också pulsen effektivt.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Keskikeho / 16

Virtuaalitunti™ Keskikeho / 16

På passet utvecklas de muskler som förbättrar hållningen och utvecklar kroppskontrollen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kiinteytys / 16

Virtuaalitunti™ Kiinteytys / 16

Efter uppvärmningen formas hela kroppens muskler på ett varierande sätt.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Jooga / 7

Virtuaalitunti™ Jooga / 7

Baserar sig på Ashtanga-Yoga, där rörelserna kombineras med andningen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Pilates / 2

Virtuaalitunti™ Pilates / 2

Med hjälp av pilates frigör du spänningar I kroppen och stärker hållningen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Teho / 4

Virtuaalitunti™ Teho / 4

Funktionell träning med den egna kroppsvikten samt vikter som motstånd.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä / 7

Virtuaalitunti™ NiskaHartiatSelkä / 7

Helkroppsträning som förstärker, stretchar och avslappnar. Grundar sig på pilates, yoga eller konditionsträning.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kamppailu / 3

Virtuaalitunti™ Kamppailu / 3

Boxning, kampsporter, pulshöjning. Förbättrar muskelkonditionen och uthålligheten.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Danza / 8

Virtuaalitunti™ Danza / 8

En rolig och lätt danstimme. Passet består av olika musikstilar med betoning på latinska rytmer.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Danza / 7

Virtuaalitunti™ Danza / 7

En rolig och lätt danstimme. Passet består av olika musikstilar med betoning på latinska rytmer.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Aero

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Aero

Ett pass med fartfyllda serier och motstånd, där du garanterat blir svettig

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Lime 4

Virtuaalitunti™ Sisäpyöräily / IISEE Lime 4

Ett pass med fartfyllda serier och motstånd, där du garanterat blir svettig

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Step / 1

Virtuaalitunti™ Step / 1

Effektiva steg på bräda.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Step / 2

Virtuaalitunti™ Step / 2

Effektiva steg på bräda.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Jooga / 10

Virtuaalitunti™ Jooga / 10

Yin jooga är en stillsam, djup yoga som fokuserar på lugn och ro.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ HIIT / 1

Virtuaalitunti™ HIIT / 1

Hiit är en högintensiv intervallträning

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Jooga / 11

Virtuaalitunti™ Jooga / 11

Yin jooga är en stillsam, djup yoga som fokuserar på lugn och ro.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 21

Virtuaalitunti™ Kahvakuula / 21

Kettlebell är muskelkonditionsträning, men höjer också pulsen effektivt.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Pilates / 5

Virtuaalitunti™ Pilates / 5

Med hjälp av pilates frigör du spänningar I kroppen och stärker hållningen.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 21

Virtuaalitunti™ ReidetVatsatPakarat / 21

Passet fokuserar sig på de största muskelgrupperna med enkla och trygga rörelser.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ HIIT / 2

Virtuaalitunti™ HIIT / 2

Hiit är en högintensiv intervallträning.

Starta timmen

Virtuaalitunti™ Venyttely / 14

Virtuaalitunti™ Venyttely / 14

Vanlig stretching i en lugn, avstressande och behaglig atmosfär.

Starta timmen