Vasa - Ritz

Päivittäin 5–23 avainkortilla
Asiakaspalvelu avoinna
ma–to 10–19, pe–la 10–13

groupBEAT™ frågor och svar

Jag har dålig kondition – passar groupBEAT™ mig?

Pulsmålen är alltid individuella, dvs. alla rör sig och spelar utifrån egen konditionsnivå. Farten har inte så stor betydelse i det här spelet. Man kan samla poäng genom att hålla sig inom det egna målpulsområdet.

Jag har inget pulsbälte – kan jag spela ändå?

Ja, du får låna ett pulsbälte under träningen och vi instruerar hur du ska använda det.

Jag vill inte träna i grupp utan tränar hellre ensam?

Du kan utföra groupBEAT™ timmen även på egen hand eller om du vill träna på löpmatta så kan du välja runBEAT™ timmen och jogga i New Yorks fina omgivningar i Centralparken.

Jag är inte alls tävlingsinriktad – passar det här mig då?

Ja det gör det, eftersom groupBEAT™ inte enbart handlar om tävling utan även om trygg och målinriktad träning. Genom att följa med de egna målpulsintervallerna blir träningen säker. Pulsuppföljd träning ökar även kroppskännedomen och kan därför vara till nytta i många andra idrottsgrenar.