Keskus suljettu AVI:n päätöksellä paikallisesta koronavirustilanteesta johtuen 20.1.–2.2.2022. Lue lisää

Kouvola

Asiakaspalvelu EasyFitin
yhteydessä katutasossa
ma ja ke klo 16–18
to klo 17–19
tai sop. mukaan
Kulkuavaimella päivittäin klo 6–23

Avointen Ovien päivät ti 21.9. - ke 22.9. klo 14-20

13.9.2021 16:55

Tutustu LadyLinen palveluihin tiistaina ja keskiviikkona 21.-22.9.2021 klo 14-20. Käytössäsi on aikataulun mukaiset virtuaalitunnit ja kuntosali sekä ne ohjatuista ryhmäliikuntatunneista, joissa on vielä tilaa. Varausoikeus ohjattuun ryhmäliikuntaan on vain LadyLinen sopimusasiakkailla ja etukäteen varaamatta jääneet paikat täytetään saapumisjärjestyksessä aikaisintaan 4 tuntia ennen ryhmäliikuntatunnin alkamista. Tarkemman aikataulun löydät VIIKKO-OHJELMA -osiosta tai TÄÄLTÄ:

21.9.2021 TIISTAI

VIRTUAALITUNNIT

14.15 Les Mills BARRE® Virtual 30

14.50 Virtuaalitunti™ FarkkuPeppu 30

15.25 Virtuaalitunti™ Kahvakuula 30

16.00 Virtuaalitunti™ Keskikeho 30

OHJATUT TUNNIT

16.30 Lady Danza (SH’BAM®) 30

16.35 Ilmajooga (lihaskunto) 60

17.10 RVP™ 30

17.50 Lihaskunto Ylävartalo 30

18.30 BODYSTEP® 45

22.9.2021 KESKIVIIKKO

VIRTUAALITUNNIT

14.00 Les Mills BODYATTACK® Virtual 30

14.30 Les Mills BODYBALANCE® Virtual 30

15.05 Les Mills SH’BAM® Virtual 30

15.40 Virtuaalitunti™ RVP 30

16.15 Virtuaalitunti NHS 30

16.50 Les Mills BARRE® Virtual 30

OHJATUT TUNNIT

17.25 SYKE 30

18.00 Lihaskunto 30

18.40 BODYBALANCE® 60

19.50 Ilmajooga (venyttely) 60