Avointen Ovien päivät ti 21.9. - ke 22.9. klo 14-20
13.9.2021 16:55
Tutustu LadyLinen palveluihin tiistaina ja keskiviikkona 21.-22.9.2021 klo 14-20. Käytössäsi on aikataulun mukaiset virtuaalitunnit ja kuntosali sekä ne ohjatuista ryhmäliikuntatunneista, joissa on vielä tilaa. Varausoikeus ohjattuun ryhmäliikuntaan on vain LadyLinen sopimusasiakkailla ja etukäteen varaamatta jääneet paikat täytetään saapumisjärjestyksessä aikaisintaan 4 tuntia ennen ryhmäliikuntatunnin alkamista. Tarkemman aikataulun löydät VIIKKO-OHJELMA -osiosta tai TÄÄLTÄ:
21.9.2021 TIISTAI
VIRTUAALITUNNIT
14.15 Les Mills BARRE® Virtual 30
14.50 Virtuaalitunti™ FarkkuPeppu 30
15.25 Virtuaalitunti™ Kahvakuula 30
16.00 Virtuaalitunti™ Keskikeho 30
OHJATUT TUNNIT
16.30 Lady Danza (SH’BAM®) 30
16.35 Ilmajooga (lihaskunto) 60
17.10 RVP™ 30
17.50 Lihaskunto Ylävartalo 30
18.30 BODYSTEP® 45
22.9.2021 KESKIVIIKKO
VIRTUAALITUNNIT
14.00 Les Mills BODYATTACK® Virtual 30
14.30 Les Mills BODYBALANCE® Virtual 30
15.05 Les Mills SH’BAM® Virtual 30
15.40 Virtuaalitunti™ RVP 30
16.15 Virtuaalitunti NHS 30
16.50 Les Mills BARRE® Virtual 30
OHJATUT TUNNIT
17.25 SYKE 30
18.00 Lihaskunto 30
18.40 BODYBALANCE® 60
19.50 Ilmajooga (venyttely) 60