Vantaa - Martinlaakso

Hyvinvointikeskus on avoinna avainkortilla
ma–su 5–23. Asiakaspalvelu on avoinna
ma–to 16.30–20

Uusi aamutunti aikataulussa: tervetuloa 8.5. alkaen!

24.4.2018 14:37

AAMUJOOGA - toukokuussa tiistaisin klo 10:00!

Aamujooga on ihana tapa aloittaa päivä energisesti! Hyvä olo ja hyvä päivä koostuvat monesta asiasta, mutta aamut ovat monesti ratkaisevia päivän onnistumisen kannalta. Kiireetön aamu ja stressitön päivä alkavat hengityksellä ja kehon availulla lempeässä aamujoogassa. Harjoituksen jälkeen kohtaat päivän mieli kirkkaana ja täynnä energiaa, mikä helpottaa päivän haasteista selviämistä. Et tarvitse aiempaa kokemusta. Tunnilla yhdistetään ja kokeillaan monenlaisia joogatyylejä, varaudu nauttimaan! Me rakastamme aamujoogaa – ja pian sinäkin!