Rovaniemi

ma–ti 14–19:30
ke 10–19
to 14–19
pe 12–17
la 9–12
kulkuavaimella päivittäin 6–23

BIOCIRCUIT™ – Tehokas kiertoharjoittelu 30 minuutissa

BIOCIRCUIT on täysin automatisoitu harjoittelukokonaisuus, jossa puolessa tunnissa saat tehtyä kokonaisvaltainen harjoituksen. BIOCIRCUIT koostuu kuudesta cardiolaitteesta, crosstrainerit ja kuntopyörät, sekä kuudesta voimaharjoittelulaitteesta. Liikkeet, tahti ja palautusajat ovat kaikki valmiiksi integroituna ohjelmiin, jotka on suunniteltu räätälöidysti erityyppisille liikkujille.

BIOCIRCUIT ON HENKILÖKOHTAINEN JA HELPPO

Saat henkilökohtaisen treeniohjelman, joka on aina valmiina sinua varten Voit valita viidestä eri harjoituksesta itsellesi sopivan vaihtoehdon.

1. Start moving – aloita liikkuminen
Lisää energiaa ja kohota mielialaa kasvattamalla lihasvoimaa ja parantamalla ryhtiä.

2. Lose weight – pudota painoa
Kiihdytä aineenvaihduntaa sekä hoikistu polttamalla enemmän kaloreita ja lisäämällä lihasvoimaa.

3. Tone your body – kiinteytä vartaloasi
Näytä hyvältä ja voi paremmin parantamalla lihastasapainoa ja ryhtiä, vahvistamalla tukilihaksia ja lisäämällä notkeutta.

4. Stay young – pysy nuorena
Paranna elämänlaatua turvallisen voimaharjoitteluohjelman avulla, josta hyötyy lihakset, luusto, energiataso ja mieliala.

5. Boost performance – tehosta suorituskykyä
Lisää urheilullista suorituskykyä, paranna lihasvoimaa ja herätä kilpailuvietti korkean intensiteetin harjoittelulla.

BIOCIRCUIT ON TURVALLINEN

Tiedät tekeväsi liikkeet aina oikein, laitteiden painot mukautuvat automaattisesti.

  • joka laitteessa on näyttö, joka ohjaa visuaalisesti, miten liike pitää tehdä
  • jos et jaksa viimeisiä toistoja, laite keventää painoja sen verran, että saat vietyä sarjasi loppuun
  • voit myös itse lisätä tai vähentää tehoja ja painoja

BIOCIRCUIT ON TEHOKAS

Treenissä yhdistyy kuntoa kohottava cardio sekä lihasta kasvattava voimatreeni.

  • laitteet on suunniteltu harjoittamaan koko kehon lihaksia
  • laitteiden näytöt ohjaavat sinut treenaamaan järjestyksessä, joka maksimoi treenin tehokkuuden

BIOCIRCUIT ON NOPEA

30 minuutin treeni, joka sopii mihin tahansa työn ja arjen kiireeseen.

  • laitteet mukautuvat automaattisesti sinun mittoihisi – et käytä aikaa säätöihin ja ne ovat aina sopivat sinulle
  • sinut ohjataan laitteelta toiselle, joten tiedät aina, mitä teet seuraavaksi
  • treenissä sinulle annetaan sopiva taukoaika, jota et voi ylittää – näin treenisi pysyy vauhdikkaana ja tehokkaana
Ilmoittaudu kilpailuun!