Rovaniemi

ma–ti 14–19:30
ke 10–19
to 14–19
pe 12–17
la 9–12
kulkuavaimella päivittäin 6–23

Puistojumppa 25.7.2019

22.7.2019 14:51

Puistojumppa torstaina 25.7. klo 17:00 Kirkkolammen puistossa.

Vuorossa Farkkupeppu ja ohjaajana Jenni Suomalainen.

Farkkupeppu on helppo ja hauska lihaskuntotunti, joka koostuu sykettä kevyesti nostavasta alkulämmittelystä sekä lihaskunto-osuuksista, jotka vahvistavat lantion ja pakaran alueita. Sopii kaiken tasoisille liikkujille, joiden tavoitteena on saada vahvemmat pakarat sekä lantion seutu.

Hae mukaan valmennukseen!