Ladyt maaliskuussa

24.2.2023 12:40

MAANANTAISIN KLO 12:00

6.3. RVP - reisi/vatsa/peppu

13.3. Body - koko kehon lihaskunto

20.3. Askellus

27.3. Kehonhuolto

KESKIVIIKKOISIN KLO 12:00

1.3. Kiertoharjoittelu

8.3.

15.3. Tehojumppa

22.3. Tasapaino ja keskivartalo

29.3. Kehonpainotreeni