Ryhmäliikunta syyskuussa

29.8.2022 15:00

Syyskuussa treenataan jumpalla. Katso syyskuun tuntivalikoima klikkaamalla otsikkoa.

Maanantai
10.30 Ladyt Zumba 30
11.05 Ladyt Lihaskunto 30
11.35 Ladyt Kehonhuolto 30
18.00 BODYPUMP® 45
18.00 REBEL 60
19.00 BODYCOMBAT® 60
19.10 Jooga 45
20.00 Yin jooga 60

Tiistai
11.00 Ilmajooga 45
17.30 Lihaskunto 45
18.00 REBEL 60
18.15 Bacharenque -tanssi 45/ Zumba® 45
19.15 Lempeä lämpöjooga 60
19.15 Ilmajooga 45

Keskiviikko
17.00 Yin jooga 55
17.30 BODYPUMP® 60
18.00 REBEL 60
18.40 Pilates 40
18.45 BODYATTACK® 45
19.30 Jooga 60

Torstai
11.00 Ladyt Lihaskunto 45
18.00 BODYBALANCE® 60
18.00 Sisäpyöräily IISEE Power™ 45
19.15 SH’BAM® 45

Perjantai
16.00 REBEL 60
17.15 Lempeä lämpöjooga 60

Lauantai
10.30 BODYPUMP® 30
11.10 RVP™ 30
11.45 NHS 30
12.20 Lämpö Venyttely 30
13.00 REBEL 60

Sunnuntai
17.30 BODYBALANCE® 60