Porvoo

Asiakaspalvelu avoinna:
ma–to klo 16.30–19
Muina aikoina sop. mukaan

Ryhmäliikunta joulukuussa

23.11.2021 19:39

Joulukuun monipuolinen ryhmäliikuntakattaus jatkaa syksyn aktiivista jumppaamista. Joulu aiheuttaa muutoksia aikatauluun, mutta kaiken voit aina tarkistaa Viikko-ohjelmasta.

Maanantai

10.30 Ladyt Zumba 30
11.05 Ladyt Lihaskunto 30
11.35 Ladyt Kehonhuolto 30
17.30 Kahvakuula 30
18.00 Bacharenque -tanssi 45
18.10 Keskikeho 30
18.45 BODYCOMBAT® 60
19.00 Jooga 60
20.05 Rentouttava lämpöjooga 60

Tiistai

08.30 BODYBALANCE® 60
11.30 Ilmajooga 45
17.20 RVP™ 30
18.00 Sisäpyöräily Lady IISEE Power™ 30
18.00 Bacharenque -tanssi 45
18.00 Lihaskunto 45
19.00 Ilmajooga 45
19.00 NHS + venyttely 45

Keskiviikko

17.30 BODYPUMP® 60
18.30 Sisäpyöräily IISEE Power 45
18.40 Pilates 45
18.40 BODYATTACK® 45
19.30 Jooga 60

Torstai

11.00 Ladyt Lihaskunto 45
18.30 SH’BAM® 45
18.30 BODYPUMP® 60
19.40 BODYBALANCE® 60

Perjantai

17.00 BODYCOMBAT® 60 (10.12.2021)
17.00 Lempeä lämpöjooga 60

Lauantai

10.30 BODYPUMP® 30
11.10 RVP™ 30
11.45 NHS 30
12.20 Lämpö Venyttely 30
12.30 BODYCOMBAT® 60 (4.12.2021)

Sunnuntai

17.30 BODYBALANCE® 60
19.00 SH'BAM® (12.12.2021)

Ryhmäliikunta EasyFitillä

Maanantai
18.30 HIIT lihaskunto 30 min
19.10 JOOGA 60 min

Tiistai
18.30 BODYPUMP® 60 min

Keskiviikko
17.30 Sisäpyöräily 45 min
18.30 BODYPUMP® 60 min
19.40 Pilates 60 min

Torstai
18.30 Lihaskunto 60 min


Joulu LadyLinella

LadyLine on avoinna asiakaskortilla joka päivä 06-23.
Virtuaaliset tunnit kosketusnäytöltä tarjoavat jumppaa aina silloin kun sinä niin haluat.

6.12.2021 ma Ryhmäliikuntatunteja ei pidetä

24.-26.12.2021 pe-su Ryhmäliikuntatunteja ei pidetä

31.12.2021-1.1.2022 pe-la Ryhmäliikuntatunteja ei pidetä