Ryhmäliikunta elokuussa 2023

20.7.2023 23:21

LadyLinen kattava ryhmäliikuntatarjonta on elokuussa entistä laajempi. Lue lisää ja katso aikataulu klikkaamalla otsikkoa.

Maanantai

10.30 Ladyt Zumba 30
11.05 Ladyt Lihaskunto 30
11.35 Ladyt Kehonhuolto 30
17.30 Lihaskunto 45
18.00 REBEL 60
18.15 Pilates 45
18.20 BODYCOMBAT® 60
19.15 Jooga 60

Tiistai

11.00 Lihaskunto 30
11.35 Kehonhuolto Flexi 30
17.00 REBEL 60
18.00 BODYPUMP® 60
18.15 SH’BAM® 45
19.10 Lempeä lämpöjooga 60
19.10 Ilmajooga 45

Keskiviikko

08.00 Lempeä lämpöjooga 60
17.30 REBEL 60
17.45 Dance mix 45
17.40 RVP 30
18.10 NHS 30
18.40 Jooga 45
18.45 BODYATTACK® 45
19.30 Yin Jooga 60

Torstai

11.00 Ladyt Lihaskunto 45
17.20 RVP™ 30
18.00 BODYBALANCE® 60
18.00 Sisäpyöräily 45
18.15 BODYPUMP® 60
19.15 Ilmajooga 45

Perjantai

09.30 Ilmajooga 45
16.00 REBEL 60
17.15 Lempeä lämpöjooga 60

Lauantai

10.00 BODYPUMP® 60
11.10 RVP™ 30
11.45 NHS 30
12.20 Lämpö Venyttely 30

Sunnuntai

17.30 BODYBALANCE® 60
tai
18.00 Yin jooga 90

Ajankohtainen aikataulu TÄSTÄ