Porvoo

ma–su 6–23
Asiakaspalvelu avoinna
ma–to klo 16–19.30
la 10–13

Ryhmäliikunta 4.1.2016 alkaen

24.12.2015 04:15

Ryhmäliikunnan aikataulu päivittyy 4.1.2016, Tutustu ohjelmaan klikkaamalla otsikkoa.

LadyLine Porvoo ryhmäliikunta

4.1.2015 alkaen

 

MAANANTAI

10.35 BODYPUMP® 60

11.45 Ladyt 60

12.50 Virtuaalitunti™ Venyttely 30

17.00 BODYPUMP® 60

18.10 LadyLine lastentunti 5-7v

18.10 SH’BAM® 45

18.10 GRIT™ Strength 30

18.45 Lady IISEE Power™ 30

19.20 RVP™ 30

19.00 Lämpö Jooga 60

20.00 Fitness Pilates 45

 

TIISTAI

08.20 Virtuaalitunti™ Lady Girya 30

09.00 BODYBALANCE® 60

14.00 Virtuaalitunti™ Jooga 30

14.40 Virtuaalitunti™ NHS 30

17.15 LAVIS-lavatanssijumppa 45

18.10 BODYCOMBAT® 60

19.15 Lady Flexi 30

19.15 Lady IISEE Power™ 30

19.50 RVP™ 30

19.50 NHS 30

20.20 Lämpö Venyttely 30

 

KESKIVIIKKO

07.15 BODYPUMP® Virtual 30

10.30 Ladyt Kiertoharjoittelu kuntosalilla 45

11.20 NHS 30    

12.00 Lady IISEE Power™ 30

12.05 CXWORX Virtual 30

17.00 Fitness Pilates 55

17.55 LadyLine lastentunti 3-4v

18.00 RPM® 50

18.00 Lady Girya 30

18.30 Korsetti 30

19.10 BODYPUMP® 60

19.10 Lämpö Jooga 60

 

TORSTAI

10.00 Ladyt 60 

11.05 Lady Flexi 30                      

11.40 Virtuaalitunti™ RVP 30

17.00 BODYPUMP® 30

17.35 Lady Step 30

18.10 LadyLine lastentunti 4-6v

18.10 GRIT®™ Strength 30

18.10 SH’BAM® 45

18.25 Lady IISEE Power™ 30

19.00 Shape&Go 45

19.00 BODYBALANCE® 60

 

 

PERJANTAI

09.00 RVP™ 30                                                                                        

09.30 Lämpö Venyttely 30

16.00 Lady IISEE Power™ 30

16.35 Lady Girya 30

17.10 Rullailu 30

 

LAUANTAI

10.45 BODYCOMBAT® 45

11.00 Lady Girya 30

11.35 RVP™ 30

12.10 NHS 30

12.40 Lämpö Venyttely 30

14.30 CXWORX® Virtual 30

15.10 BODYBALANCE® Virtual 30

 

SUNNUNTAI

10.00 BODYPUMP® Virtual 30

10.40 BODYBALANCE® Virtual 30

15.55 CXWORX® Virtual 30

16.30 BODYPUMP® 60

17.40 BODYBALANCE® 60