Porvoo

ma–su 6–23
Asiakaspalvelu avoinna
ma 16.30–19.30
ke 16.30–19.30
to 16.30–19.30
muina aikoina sopimuksen mukaan

Ryhmäliikunta 28.9.-1.11.2020

23.9.2020 13:23

Lokakuun ryhmäliikunta on yhä täyteläisempi tarjonta vaihtoehtoja ja monipuolisuutta. Tutustu aikatauluun klikkaamalla otsikkoa.

RYHMÄLIIKUNTA 28.9.-1.11.2020


Maanantai

10.30 Ladyt Zumba® 30
11.00 Ladyt Lihaskunto 30
11.35 Ladyt Kehonhuolto 30
17.30 Sisäpyöräily Lady IISEE Power™ 30

18.00 BODYPUMP® EasyFitillä 60
18.10 RVP™ 30
18.45 BODYCOMBAT® 60
20.00 Ilmajooga 45


Tiistai

10.00 Ladyt Kiertoharjoittelu 45
11.00 Ilmajooga 45
17.55 Lady Step 30
18.30 Zumba® 45
18.40 RVP™

18.00 Lempeä jooga EasyFitillä 45
19.00 HIIT EasyFitillä 30
19.20 Lämpö Venyttely 30
19.30 RVP™ EasyFitillä 30

Keskiviikko

18.00 BODYPUMP® 60
18.00 Sisäpyöräily Lady IISEE Power™ 45

18.00 HIIT EasyFitillä 30
18.30 Kehonhuolto EasyFitillä 30
19.00 Sisäpyöräily EasyFitillä 45
19.10 Lempeä lämpöjooga 60
19.10 BODYATTACK® 45

Torstai

11.00 Ladyt Lihaskunto 45
18.00 BODYPUMP® EasyFitillä 60
18.20 Lihaskunto 45
18.20 SH’BAM® 45
19.15 BODYBALANCE® 60


Perjantai

17.00 Lempeä lämpöjooga/BODYCOMBAT®60

Lauantai

10.30 Kahvakuula 30
11.10 RVP™ 30
11.45 NHS 30

Sunnuntai

16.00 BODYPUMP® EasyFitillä 60
17.30 BODYBALANCE® 60

Lue lisää!
Lue lisää!
Lue lisää!
Lue lisää!