Porvoo

ma–su 6–23
Asiakaspalvelu avoinna
ma 16.30–19.30
ke 16.30–19.30
to 16.30–19.30
muina aikoina sopimuksen mukaan

LadyLinen Kesäjumppa Pallokentän kaukalossa

12.6.2020 04:01

23.6.-29.7.2020 tiistaisin klo 9.00 ja keskiviikkoisin klo 18.00. Ilmainen Kesäjumppa Pallokentän kaukalossa. Katso ohjelma klikkaamalla otsikkoa

Kesäjumppa Pallokentän kaukalo

Ti 23.6.
9.00 RVP™ 30
9.30 Lempeä jooga 30

Ke 24.6.

18.00 SH’BAM® tanssi 45
18.45 Venyttely 15

Ti 30.6.
9.00 BODYBALANCE® 60

Ke 1.7.
18.00 RVP™ 30

18.30 Lempeä jooga 30

Ti 7.7.
9.00 Lempeä jooga 60

Ke 8.7.
18.00 BODYCOMBAT® 60

Ti 14.7.
9.00 RVP™ 30

9.30 NHS 30

Ke 15.7.
18.00 SH’BAM® 45
18.45 Venyttely 15

Ti 21.7.

9.00 BODYBALANCE® 60

Ke 22.7.
18.00 BODYATTACK® 30

18.30 RVP™ 30

Ti 28.7.
9.00 Lempeä jooga 60

Ke 29.7.
18.00 BODYCOMBAT® 30
18.30 RVP™ 30

Ota mukaasi alusta (matto/pyyhe), juomapullo ja päähine. Osalla tunneista olemme paljain jaloin.

Alustaa tarvitse seuraavilla tunneilla:
RVP™, BODYBALANCE®, Venyttely,
Lempeä jooga ja NHS

Jalkineet tarvitset seuraavilla tunneilla:
BODYCOMBAT®, BODYATTACK®, SH’BAM®

Pallokentän kaukalossa on keinonurmi. Vaikka sinulla ei olisi alustaa mukana, onnistuu kaikki tunnit ilmankin.
Kevyt sade ei meitä haittaa, keinonurmi imee veden ja musiikkilaitteet saamme suojattua. Kovalla sateella tunnit on peruttu.

Noudatamme erityistä huolellisuutta turvavälinen säilyttämisessä.
Kaukalon laidassa on merkit, joista näet 4 m välit ja asetumme lomittain.
Täytämme koko kaukalon osallistujamäärän mukaan.
Uskomme, että onnistumme luomaan turvallisen ja iloisen ilmapiirin jumppaamiseen!