Porvoo

ma–su 6–23
Asiakaspalvelu avoinna
ma–to klo 16–19.30
la 10–13

KESTÄVÄ MUUTOS -valmennus, Mikko Nummenmaa

5.1.2015 21:56

17.1.2015 lauantai klo 13.30-16.30 . Suurin pudottaja –ohjelmasta tuttu Personal Trainer Mikko Nummenmaa. Hinta 29 €. Ilmoittaudu heti vastaanotossa!

KESTÄVÄ MUUTOS
Kohti kevyempää ja parempaa elämää –valmennus
MIKKO NUMMENMAA

17.1.2015 lauantai
13.30-16.30  
LadyLine Porvoo
Hinta 29 €

Suurin pudottaja –ohjelmasta tuttu 
Personal Trainer Mikko Nummenmaa

LUENTO 1h klo 13.30  
Kestävä muutos - mitä se on? 
- Oman motivaation löytäminen?
- Muutoksessa onnistumisen eväät? 
- Onnistumisen ABC
- Liikunta&ravitsemus&lepo

TREENI 1 h noin klo 14.00
Varaa aikaa 2h, treenin kesto noin 1h
Harjoitus Mikon PT ryhmän valmennuksessa
Liikuntavarusteet mukaan

KIRJA
Kestävä muutos – kirja (arvo 32 €)

Ilmoittautumiset LadyLine Porvoon vastaanotto
porvoo @ ladyline.fi 
Puh. 019 534 8300

Valmennusmaksu maksetaan LadyLinen vastaanottoon ennen tapahtuman alkua.