Porvoo

ma–su 6–23
Asiakaspalvelu avoinna
ma–to klo 15–19.30
la 10–13

GoFlo - uutuus 8.3.2019

2.3.2019 11:41

GoFlo on uutuus, jossa Personal trainerin tai valmentajan opastuksella pääset lentämään. Tai ainakin se tuntuu siltä. 8.3. Naistenpäivänä tarjoilemme maksuttomat tutustumistreenit. Sinun täytyy ilmoittautua ennakkoon, paikkoja on vain 5/testitreeni. Lue lisää klikkaamalla otsikkoa

GoFlo

Jos normaalisti pystyt punnertamaan kerran, tässä treenissä pystyt punnertamaan 10 kertaa! Kattoon kiinnitettyjen joustavien Go Flo -köysien avulla teet yhden tunnin aikana yli 500 toistoa koko keholle. Treenissä tehdään joustavien köysien kanssa erilaisia sykettä nostavia harjoituksia sekä lihaskunto- ja venyttelyliikkeitä, joissa jokaisessa käytät tehokkaalla tavalla vatsa- ja pakaralihaksia.

Kenelle: kaiken tasoisille kuntoilijoille ja erityisesti niille, jotka haluavat vahvistaa uudella ja hauskalla tavalla keskivartalon lihaksia.

8.3.2019 perjantai

15.00 GoFlo treeni 30 min
15.30 GoFlo treeni 30 min
18.30 GoFlo treeni 30 min

Ilmoittautuminen ennakkoon TÄSTÄ
Kirjoita ilmoittautumiseen
- päivämäärä
- kelloaika
- GoFlo
Vahvistamme sinulle paikkasi testitreeniin sähköpostitse.