Nokia

ma–pe 8–20,
la 10–16, su 12–18
avainkortilla päivittäin 5–23
valvottua lastentoimintaa
la 10–12.30

Pysy Tiukkana -workshop 28.3. Tampereella

21.3.2017 10:00

Bailamaman Pysy Tiukkana –kiertue saapuu Tampereen Lady Linelle 28.3.! :) Pysy Tiukkana -workshop on täynnä asiaa lantionpohjanlihaksista, niiden harjoittamisesta ja merkityksestä naisen elämän eri vaiheissa. Mukana on paljon käytännön harjoituksia, jotka auttavat löytämään lantionpohjanlihakset ja vahvistamaan niitä. Hyvät lantionpohjalihakset lisäävät virtsanpidätyskykyä, ovat pohjana kiinteälle ja vahvalle keskivartalolle sekä lisäävät seksuaalista nautintoa. Osallistujat saavat ammattilaisen ohjaaman workshopin jälkeen mukaansa kotiharjoittelupaketin. Pysy Tiukkana –Workshop Tampereen Lady Linella tiistaina 28.3. klo 17.45-19.15. Ilmoittaudu mukaan vastaanotossa! :) Workshop Lady Linen jäsenille veloituksetta, ei-jäsenille 20 €.