Nokia

ma–pe 8–20,
la 10–16, su 12–18
avainkortilla päivittäin 5–23
valvottua lastentoimintaa
la 10–12.30

Juoksuluento

29.1.2015 08:00

Ystävänpäivänä 14.2 järjestettävän luennon aiheena juoksutekniikka & juoksijan lihaskuntoharjoittelu keväällä alkavaa Juoksukoulua silmällä pitäen! Luennon yhteydessä tehdään myös juoksutekniikkaharjoitus. Ilmoittaudu mukaan vastaanotossamme - tämä 1,5 tunnin infopaketti (klo 10.30-12.00) sopii niin aloitteleville juoksijoille kuin kokeneille konkareillekin! :)