Nokia

ma–pe 8–20,
la 10–16, su 12–18
avainkortilla päivittäin 5–23
valvottua lastentoimintaa
la 10–12.30

Ilmainen treenipäivä 16.9.

8.9.2017 09:24

Tervetuloa ilmaiselle treenipäivälle. Tule tutustumaan laajaan ryhmäliikuntatarjontaamme ja myös kuntosalit käytössä klo 10-16. Päivän aikana korttitarjouksia ja puolen tunnin jumppatunteja. Lämpimästi tervetuloa!

Ohjelma Nokialla:

10-16 Kuntosali ja ohjaaja opastamassa
10.30 BODYCOMBAT 30
11.00 BODYPUMP 30
11.30 BODYSTEP 30
12.00 Sh’Bam 30
12.30 TerveSelkä 30
13.00 Treeniluento – olet mitä syöt 60
13-16 Kehonkoostumusmittauksia 10€/hlö
13.00 Vatsa-Peppu Muokkaus 30
13.30 Kehonhuolto 30

Ilmottautumiset jumppiin soittamalla vastaanottoon 0505982444

Ohjelma Tampereella:
10-16 Kuntosali ja ohjaaja opastamassa
10-12 Kehonkoostumusmittauksia 10€/hlö
10.30 Vatsa-Peppu Muokkaus 30
11.00 BODYJAM 30
11.00 Treeniluento – olet mitä syöt 60
11.30 Pilates 30
12.00 RasvanpolttoSpin 30
13.00 BODYBALANCE 30
13.30 Mindfulness 45

Ilmoittautumiset jumppiin soittamalla vastaanottoon 03 2131643