Nokia

ma–pe 8–20,
la 10–16, su 12–18
avainkortilla päivittäin 5–23
valvottua lastentoimintaa
la 10–12.30

Hyvinvointipäivä tänään ke 9.11.

9.11.2016 08:00

Hyvää huomenta! Tänään keskiviikkona 9.11. vietämme Hyvinvointipäivää! :)Kaikille avoimessa tapahtumassa keskitytään erityisesti hyvään oloon ja fiilikseen. Poikkeuksellinen ryhmäliikunta-aikataulu: 16.30 BodyPump 55 17.00 Saunayoga 30 17.35 Lämpö Flow Yoga 55 18.30 Foam Roller 45 18.30 SaunaYoga 30 19.20 Kehontietoisuus 30 19.20 Saunayoga 30 19.55 Venyttely 30 HUOM. Aikataulun mukaiset Core ABS ja HIIT jäävät pois illan ohjelmasta. HUOM. Tapahtumaan on vapaa pääsy, mutta tunneille on rajallinen määrä paikkoja. Vielä voit ilmoittautua tunneille ennakkoon! :) Tervetuloa!