Kevään ryhmäliikunta-aikataulu 7.1.2025 alkaen!

29.11.2024 13:30

*-merkityt vuoroviikoin. Crossling joka toinen viikko.

MAANANTAI

10.00 Kahvakuula 30'/Ida R

10.35 RVP 30'/Ida R

11.10 Venyttely 30'/Ida R

17.00 Latinmix 30'/Noora K

17.40 BARRE 45'/Noora K

18.35 BellyDance workout 30'/Noora

TIISTAI

10:00 FitnessPilates 55'/Saila

11.00 Lavis 60'/Maarit P

17.00 *BodyTrimmi/Body 45'/Hanne M

17.55 FasciaMethod 60'/Hanne M

KESKIVIIKKO

10:00 Kuntosalicircuit 55'/Hanne

11.00 FasciaMethod 60'/Hanne

17.00 Body 50'/Paula Å

17.00 *Crossling 50'/ Hanne M

18.00 Jooga 60'/Hanne M

TORSTAI

10.00 Circuit 60'/Hanne M

11.05 BARRE 60'/Noora K

17.00 BARRE 45/Heidi H

18.00 Circuit 60'/Aino T

PERJANTAI

10:00 Body 45'/Hanne M

10:55 Jooga 60'/Hanne M

LAUANTAI

10:00 Vaihtuva tunti

SUNNUNTAI

17.30 Lavis 60'/Jaana S