C:

Lahti

Vastaanotto avoinna
ma 10–16
ti–ke 12:30–18
to 10–15
pe 9–14
avainkortilla päivittäin 5–24
Puhelinlinja avoinna vastaanoton aukioloaikoina

Toinen Ladyt Kiinteytys 55-tunti maanantaiaamupäivään

14.11.2016 14:43

Lisäämme ruuhkaiseen maanantaiaamuun LADYT KIINTEYTYS 55-tunnin klo 12.15-13.10!

Maanantaisin siis kaksi LADYT KIINTEYTYS 55-tuntia peräkkäin.

Ladyt Kiinteytys-jumppa sopii monenikäiselle liikkujalle, jossa jokainen voi treenata oman tasonsa mukaisesti. Tunnilla teemme aina askellusta, lihaskuntoharjoittelua, kehitämme tasapainoa ja lopuksi venyttelemme.