Lahti

Vastaanotto avoinna
ma 10–16
ti–ke 12:30–18
to 10–15
pe 9–14
avainkortilla päivittäin 5–24
Puhelinlinja avoinna vastaanoton aukioloaikoina

BOOTCAMP IS BACK!! Tule mukaan!

18.10.2019 16:38

PAINONNOSTO & HUOLTO

BOOTCAMP

Osallistu talven lämpimimpään treenipäivään Lauantaina 16.11.2019!

OHJELMA:

10:00 STARTTI

10:30 TREENI 1 – Painonnosto & hikoilu

12:00 LUENTO + VÄLIPALA – Ravitsemus

13:15 TREENI 2 – Kehonhuolto

14:10 LUENTO 2 – Uni & Mindset

15:00 BOOTCAMPIN PÄÄTÖS

Päivään mahtuu mukaan 20 ensimmäistä, joten varaa paikkasi pian! Peruutukset viimeistään 24h ennen Bootcampia.

Camp on avoin kaikille, joten tuo ystäväsi mukaan!

Ota mukaasi vaihtovaatteita, tarpeeksi välipalaa ja iloinen avoin mieli! Et tarvitse aiempaa painonnostokokemusta!

Ilmoittaudu vastaanotossa.

Terkuin,

Jade

Osta lahjakortti!