Kotka

Ma–su 5–22, asiakaspalvelu avoinna:
ma–ti 15–19, ke–to 15–18, pe 9–12

Uusi kuntosalivalmentajamme Anne Puranen

10.10.2018 20:53

Anne etsii harjoitusasiakasta. Katso lisää klikkaamalla otsikkoa.

Alla näet Annen esittelyn.

Tervetuloa Anne porukkaan! <3

Hei. Olen Anne Puranen ja aloittanut Kotkan LadyLinellä kuntosalivalmentajana ja ryhmäliikuntaohjaajana.
Opiskelen parhaillaan Personal traineriksi ja tarjoan mahdollisuutta veloituksettomaan
harjoitusvalmennusasiakkuuteen Kotkan LadyLinella.
Onko sinulla motivaatiota ja aikaa sitoutua vähintään kahdeksaksi viikoksi minun harjoitusasiakkaakseni
aloittaen jo lokakuulla?
Olet perusterve ja pystyt järjestämään aikataulut niin, että tapaamiset onnistuu päiväaikaan 12-17 välillä 1
tai 2 krt viikossa. Olet myös motivoitunut saamaan käyttöösi omia tavoitteitasi tukevan henkilökohtaisen
harjoitussuunnitelman. Harjoitusasiakkuus sisältää lähtötilanteen kartoitusvaiheen, sinulle sopivat
kuntotestit, kartoitukset ja niiden selkeät raportoinnit (kestävyyskunto, lihaskunto, kehonkoostumus,
liikkuvuus). Tavoitteitasi tukevat harjoitusohjelmat (lihaskunto-, kestävyys-, ja liikkuvuusharjoittelu sekä
harjoittelun kausisuunnitelma). Nykyisen ruokavalion analysoinnin ja johtopäätelmien mukaisen ravinto-
ohjauksen.
Nyt on sinun tilaisuutesi ja tehdään yhdessä tavoitteistasi totta!
Olen paikalla keskiviikkoisin klo 15-17 ja muuten satunnaisesti. Tule rohkeasti juttelemaan tai laita viestiä!
Anne Puranen puh. 050-5701827 anne.puranen@ladyline.fi