Kotka

ma–su 5–22, asiakaspalvelu avoinna
ma 17.30–19
ti ja ke 15–16.30
Muina aikoina sopimuksen mukaan
Yhteydenotot kotka@ladyline.fi

Kesän Ulkotreenit 1.6. alkaen

29.5.2020 18:03

Katso lisäinfoa klikkaamalla otsikkoa.

Järjestämme 1.6. alkaen ulkotreenejä ryhmäliikuntatuntien vaihtoehdoksi.

Ulkotreenien ohjelma 1.6.-30.6.2020

MAANANTAI
17.30 ULKOTREENI, DANCEWORKOUT 45
Danceworkout on tunti, jossa yhdistämme aerobisia liikkeitä tanssin joukkoon mukavan musiikin rytmissä.
Kokoontuminen LadyLinella klo 17.30, josta siirrymme yhdessä suorituspaikalle Palotorninvuorenpuistoon.

KESKIVIIKKO
17.30 ULKOTREENI, KEHONPAINOTREENI 45
Kehonpainotreeni, jossa tehdään monipuolisesti erilaisia lihaskuntoliikkeitä oman kehon painolla.
OTA MUKAAN HANSKAT JA OMA JUMPPAMATTO TAI PYYHE!
Kokoontuminen Mansikkalahdessa jäätelökioskin kulmalla.

Tervetuloa nauttimaan ulkoilmasta ja ihanan vihreästä luonnosta!

Lue lisää!