Kajaani

ma 9.30–11.30 ja 16–18
ti 16–18
ke 9.30–11.30 ja 16–18
to 16–18
pe 9.30–11.30
Kulkuavaimella päivittäin klo 5–23

Kesän -22 ryhmäliikunta-aikataulu

23.5.2022 10:32

Aikataulu on voimassa 23.5-21.8.22 Reaaliaikainen ryhmäliikunta-aikataulu näkyy viikko-ohjelmat kohdasta.

Kesän -22 ryhmäliikunta-aikataulu

Maanantai

10-11 Barre

11-14 Äiti-Lapsiaika

15.30-16.15 BODYPUMP 45 virtuaalitunti

17-18 Pilates/ FasciaMethod

18.10- 19.10 BODYATTACK

Tiistai

10-11 Yin Jooga/Jooga

16.30-17 BOOTY

17.10-17.40 BODY

17.50-18.50 BODYCOMPAT/ KAMPPAILU

18.30-19.15 Porrastreenit (kalkkisillan kuntoportailla)

Keskviikko

10-11 Pilate

11-14 Äiti-Lapsiaika

15.30- 16.15 BODYMPUMP virtuaalitunti

17-18 BARRE

18.10 JOOGA 60 min. / M- CIRCUIT 45 min.

Torstai

10-10.30 LadySpin

10.40-11.10 Flexibar/BODY

16.30-17.15 LadySpin

17.25-18.25 BODYPUMP/POWER

18.35-19.40 BODYSTEP

Perjantai

10-11 FasciaMethod/ Kehonhuolto

17-18 Teho Intervalli

Sunnuntai

16.30- 17.15 BODYPUMP/POWER

17.20-18.20 BODYBALANCE/ KEHONHUOLTO

(Huom! Sunnuntain jumpat tauolla heinäkuun ajan.)