ma–ti 15–18
ke 15–17
to 15–16.30
Sovelluksella tai kulkuavaimella päivittäin klo 5–21

Kevään 2023 ryhmäliikunta

30.12.2022 13:41

Ryhmäliikunta-aikataulumme päivittyy hieman maanantaina 9.1.2023.

Aikataulu voimassa maanantaista 9.1.23 alkaen.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin ilman ennakkoilmoitusta. Ajantasalla olevat tunnit löydät Fittari-sovelluksesta.

MAANANTAI

11.00 Ladybooty45
16.30 Lihaskunto30
17.05 Spinning45
17.55 Ladykunto45

TIISTAI

11.00 Pumppi45
16.30 Spinning30
17.05 Ylävartalo30
17.40 Rpv45

KESKIVIIKKO

11.00 Ladykunto45
17.00 Syke30
17.35 Core+30
18.10 Kehonhuolto30

TORSTAI

11.00 Muokkaus45
16.30 Spinning45
17.20 Pumppi45

PERJANTAI

9.30 Spinning45
10.20 Pilates45
16.15 Ladykunto45

LAUANTAI

10.00 Spinning30
10.35 Kuntotanssi45

SUNNUNTAI

17.00 Lihaskunto60