Joensuu

ma–to 7.30–20, pe 7.30–18.30
la 8–14, su 14.30–19

Liikuntapäivät la 24.10.

9.10.2015 10:32

Tule veloituksetta liikkumaan kanssamme klo 10-16. Päivän aikana poikkeuksellinen ohjelma! Kurkkaa tästä...

Ryhmäliikunta:
klo 10.30 Perus45
klo 11.20 Shape & Go
klo 12.15 RPV50
klo 12.15 SaunaRelax30
klo 13.10 FoamRoller30

Toivomme sinun varaavan paikan tunneille.

KEHONMUOKKAUS-workshop klo 13-15.
Maistiaisia tulevasta pienryhmävalmennuksesta. Workshopissa perehdytään kehonmuokkauksen perusteisiin: mikä toimii, mikä ei  ja miksi vaaka ei ehkä kerro koko totuutta. Tavoitteet, keinot kirkastuvat ja olet valmis aloittamaan!
Ilmoittautumiset vastaanottoon. Huom, paikkoja rajoitetusti. Workshop veloitukseton.

klo 12-15  Respecta esittelee

Valtteri Paavola Fysioterapeutti

"Alaraajaongelmat, rasitus- ja urheiluvammojen hoito ja kuntoutus. Mahdollisuus jalkojen pika-analyysiin ja konsultointiin."

Sari Sukuvaara Kuntohoitaja

"Aktiiviliikkujan tehokkaat palautumisen keholliset hoitomenetelmät".


Esillä mm. Shockwave - painehoitolaite, compressport säärystimet ja sukat, kinesioteippaus, yksilölliset tukipohjalliset..