Järvenpää

Avainkortilla päivittäin 4–23 (24)
asiakaspalvelu ma 12–20, ti 10–19, ke 10–17, to 10–18, pe 10–15, la–su suljettu

Tanita-kehonkoostumusmittaus

Kehonkoostumusta voidaan mitata bioimpedanssimittauksella, pihtimittauksella ja veden alaisilla mittauksilla. Käytössämme LadyLinella on Tanita MC 780-MA, jonka analysointi perustuu sähkön vastuksen mittaamiseen kehossa. Kehonkoostumuksen seuranta on hyvin oleellinen asia myös harjoittelun yhteydessä. Esimerkiksi lihasmassan seuranta, raajojen puolierot, kehon nestetasapaino, viskeraalirasva ja perusaineenvaihdunnan taso.

Tanita-kehonkoostumusmittari kertoo sinulle seuraavat arvot:

Koko kehon arvot:

  • Rasvaprosentti %
  • Rasvan massa kg
  • Rasvaton massa kg
  • Lihasmassa kg
  • Kehon nestepitoisuus (TBW)
  • Solun ulkopuolinen vesimäärä (ECW)
  • Solun sisäpuolinen vesimäärä (ICW)
  • Painoindeksi (BMI)
  • Luumassa kg
  • Vartalotyyppi
  • Viskeraalisen rasvan arvo
  • Perusaineenvaihdunta kcal
  • Kehon metabolinen ikä

Laitteen erittelemät tulokset molemmille jaloille, käsille ja keskivartalolle:

  • Lihasmassa kg
  • Lihasmassan tasapaino
  • Lihasmassa-arvo
  • Rasvaprosentti %
  • Rasvan massa kg
  • Rasvan tasapaino

Luotettavan mittauksen saamiseksi on hyvä noudattaa seuraavia ohjeita:

  • Alkoholin nauttimiskileto mittausta edeltävän 24 tunnin aikana
  • Raskaan liikunnan välttäminen mittausta edeltävän 12 tunnin aikana
  • Erittäin suuren ruoka- ja juomamäärän nauttimiskielto mittausta edeltävän päivän aikana
  • Runsaan syömisen ja juomisen välttäminen ennen mittausta (Ei kahvia 2h ennen mittausta)
  • Virtsarakon tyhjennys juuri ennen mittausta
  • Mittausten välttäminen kuukautisten aikana

HUOM! Mittaus on kielletty henkilöiltä, joilla on sydämentahdistin!

Hinta ja ajanvaraus

Varaa oma aikasi kehonkoostumusmittaukseen LadyLinen vastaanotosta tai puhelimitse 045 133 9155.

  • LadyLinen asiakkaille mittaus + analysointi 10 €
  • muille mittaus + analysointi 35 €