Iisalmi

ma 12–18
ti ja to 12–16.45
ke 12–17
Kulkuavaimella päivittäin klo 4–24

KESÄN RYHMÄLIIKUNTA-AIKATAULU

17.5.2021 15:46

24.5.-22.8.2021

MAANANTAI

17:00 RVP 30 Jonna Rytkönen

17:35 Zumba 45 Jonna Rytkönen

18:30 Tietoinen Yin jooga (pariton vko) / Ilmajooga (parillinen vko) 60 Heli Veteli

TIISTAI

10:00 FasciaMethod (pariton vko) / Tietoinen Yin jooga (parillinen vko) 60 Heli Veteli

17:00 Ulkotreenit Ladyn pihalla 60 Satu / Heli V. / Heli R.

18:10 LadySpin 45 Heli V. / Satu

KESKIVIIKKO

17:00 BODYPUMP 60 Heli Roth

18:10 FasciaMethod 60 Heli Veteli

TORSTAI

17:00 LadySpin 30 Satu / Heli R. /Heli V.

17:40 Ulkotreenit Ladyn pihalla Heli V. / Satu

18:50 Jooga (pariton vko) / Pilates (parillinen vko) 60 Sanna Kärkkäinen

PERJANTAI

9:15 LAVIS 45 Minna Ruotsalainen

LAUANTAI

9:30 Paloski-treenit 60 Satu / Heli (29.5.-12.6.)