Helsinki - Hakaniemi

Keskus avoinna kulkuavaimella
ma–pe 6–21(22), la–su 8–20(21)
Asiakaspalvelu avoinna
ma 15–19.30, ti–ke 15-19
to 12–13 ja 15–18.30
pe 15–17

Toukokuun uutiset

23.4.2018 08:52

Ensi viikolla vietämme PT-päiviä tiistaista torstaihin. Tiistaina 24.4. klo 17.30 ja 19.00 Technogymin edustaja Elisa Aunola pitää tietoiskuja Mywellness -systeemistä. Keskiviikkona 25.4. Janina vetää kiertoharjoittelun salilla klo 17.15 ja torstaille 26.4. voi varata kehonkoostumusmittaukseen aikoja klo 17-18. Varaukset ja ilmoittautumiset netin kautta http://www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/helsinki-hakaniemi/ptviikko/ tai suoraan asiakaspalvelusta.

LadyLine Hakaniemessä tapahtuu huhtikuun lopussa ja toukokuussa!

Kuntosali on nyt uudistettu ja pieniä säätöjä teemme vielä ensi viikolla. Nyt testaamaan uutta porraskonetta ja vetämään leukoja uudessa kyykkytelineessä!

Ensi viikolla vietämme PT-päiviä tiistaista torstaihin. Tiistaina 24.4. klo 17.30 ja 19.00 Technogymin edustaja Elisa Aunola pitää tietoiskuja Mywellness -systeemistä. Keskiviikkona 25.4. Janina vetää kiertoharjoittelun salilla klo 17.15 ja torstaille 26.4. voi varata kehonkoostumusmittaukseen aikoja klo 17-18. Varaukset ja ilmoittautumiset netin kautta http://www.ladyline.fi/fi/toimipisteet/helsinki-hakaniemi/ptviikko/ tai suoraan asiakaspalvelusta.

Oma kulkuavaimesi toimii älyavaimena kuntosalilaitteissa ja uusi asiakaspääte on respan alueella. Aktivointi pitää tehdä asiakaspalvelussa ennen oman tilin käyttöönottoa. Janinalta voi tilata aikoja kuntosaliohjelman tekemistä varten ja ohjelma kulkee kätevästi avaimessa mukana. Kertavalmennuksen hinta 69€.

Maanantaina 23.4. meillä aloittaa työharjoittelussa Personal Trainer -opiskelija Jonina Huttunen. Ensimmäisen viikon Jonina kulkee Janinan mukana ja tutustuu talon tavoille. Seuraavalla viikolla Joninalta voi varata aikoja kuntosaliohjelman tekoon. Harjoittelutöiden hinta on 35 €. Aikoja rajoitetusti.

Ma 30.4. -1.5. erikoisaikataulu vapun johdosta.

Maanantaina vastaanotto kiinni

Klo 11.00 Perfect Body/Janina

Klo 18.10 Hot Relax Jooga/Anna

Tiistaina vastaanotto kiinni ja ohjatut tunnit tauolla.

Helatorstai 10.5. vastaanotto kiinni ja ohjatut tunnit tauolla.

Kuntosali ja virtuaalijumpat käytössäsi.

Äitienpäiväkampanja

Anna äidille lahjaksi 7 päivän kuntoilut. Lisätiedot netistä ja Facebookista 7.5. alkaen!

Luento

Torstaina 17.5 meillä on erikoisohjelmana klo 17 kirjailija ja valmentaja Leena Siitosen luento Lempeyttä säätäjille. Tuntuuko sinusta että elämä on joskus yhtä säätämistä ja stressaamista? Lempeyttä säätäjille -luennolla otetaan arkeen lempeämpi ote! Inspiroivien luento-osuuksien ja helppojen ohjattujen harjoitusten avulla edetään kohti itsen hyväksymistä ja rennompaa elämää. Saat luennolta myös viisi mainiota lempeän elämän vinkkiä, jotka auttavat pois stressin ja suorittamisen kierteestä ja auttavat elämään lempeämmin, sallivammin ja itseä kuulostellen. Luento pidetään Hot-salissa. Tule mukaan!

Nähdään salilla!

Terveisin,

LadyLine Hakaniemen tiimi Rita, Janina ja Marika