Joulun ryhmäliikunta-aikataulu 16.12.2019-6.1.2020
3.12.2019 17:11
Klikkaa ja tutustu jouluaikatauluun.
Ma 16.12.
VASTAANOTTO AUKI 16–20
10.00 Lämpö Lady Jooga 60
11.05 Farkkupeppu 30
11.40 Kehonhuolto 30
17.45 Zumba 45
18.35 RVP 30
19.10 Lämpö venyttely 30
Ti 17.12.
VASTAANOTTO AUKI 16–20
10.30 Ladyt 55
17.45 Sisäpyöräily 45
18.00 Lämpö Pilates 45
18.35 Timmi 30
Ke 18.12.
VASTAANOTTO AUKI 16–20
10.35 RVP 30
11.10 Lämpö Venyttely 30
17.50 Muokkaus 45
18.40 BodyPump 55
19.15 Lämpö Jooga 60
To 19.12.
VASTAANOTTO AUKI 16–19
9.30 Zumba + vatsat 45
17.50 FarkkuPeppu 30
18.25 Lady Girya 30
19.00 Bodybalance 60
Pe 20.12.
VASTAANOTTO AUKI 9-12
10.30. Pilates 55
17.00 Sisäpyöräily 30
17.35 RVP 30
18.10 Lämpö Venyttely30
La 21.12.
VASTAANOTTO SULJETTU
10.00 Muokkaus 45
10.50 Lämpö venyttely 30
Su 22.12.
VASTAANOTTO SULJETTU
VIRTUAALITUNNIT
Ma 23.12.
VASTAANOTTO AUKI 12-15
11.05 Lady Girya 30
11.40 Lämpö Venyttely 30
Ti 24.12. & Ke 25.12.
VASTAANOTTO SULJETTU
VIRTUAALITUNNIT
To 26.12.
VASTAANOTTO AUKI 9-13
10.00 FarkkuPeppu 30
10.35 Lady Girya 30
11.10 Lämpö Venyttely 30
Pe 27.12.
VASTAANOTTO AUKI 9-12
10.30 Pilates 55
17.00 HIIT 30
17.35 RVP 30
18.10 Lämpö Venyttely 30
La 28.12.
VASTAANOTTO SULJETTU
10.00 Muokkaus 45
10.50 Lämpö Venyttely 30
Su 29.12.
VASTAANOTTO SULJETTU
17.00 BodyPump 55
18.05 Lämpö Yin Jooga 55
Ma 30.1.
VASTAANOTTO AUKI 16-20
11.00 Lady Girya 30
11.35 Lämpö Venyttely 30
17.50 Zumba 45
18.35 Lämpö Venyttely 30
Ti 31.12.
VASTAANOTTO AUKI 9-12
10.00 RVP 30
10.35 Bodybalance 55
Ke 1.1.
VASTAANOTTO SULJETTU
VIRTUAALITUNNIT
To 2.1.
VASTAANOTTO AUKI 16–19
10.20 Bodybalance 55
17.50 FarkkuPeppu 30
18.25 LadyGirya 30
19.00 Lämpö venyttely 30
Pe 3.1.
VASTAANOTTO AUKI 9-12
10.00 Timmi 30
10.35 Pilates 55
17.00 Sisäpyöräily 30
17.35 RVP 30
18.10 Lämpö Venyttely 30
La 4.1.
VASTAANOTTO SULJETTU
10.00 Muokkaus 45
10.50 Lämpö Venyttely 30
Su 5.1.
VASTAANOTTO SULJETTU
17.00 BodyPump 55
18.05 Lämpö Yin Jooga 55
Ma 6.1.
VASTAANOTTO AUKI 9-13
10.00 Farkkupeppu 30
10.35 Lady Girya 30
11.10 Lämpö Venyttely 30
UUSI AIKATAULU 7.1.2020 ALKAEN