Tärkeä – LadyLine-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Takaisin

Virtuaalitunti™ Timmi 1

Jumppatunnit, Timmi

Timmi on hikinen, tehokas, selkeä ja fiilistä kohottava lihaskuntotunti. Tunti koostuu helposta alkulämmittelystä, lihaskunto-osuudesta sekä loppuverrytellystä. Liikkeet voi tehdä oman tason mukaan ja ohjaaja näyttää niistä aina helpot sekä haastavat vaihtoehdot. Tule ja timmiydy!

Kesto: 30 min

Välineet: käsipainot, painokiekot