LadyLinen vetoomus liikunnan ALV-kannan nostoa vastaan  Lue lisää

Tilaa vierailijapassi
Takaisin

Painonhallinta 1

Lihaskuntotreenit Painonhallinta

Helppo painonhallintaan ja kiinteytymiseen tähtäävä koko kehon harjoitus.

Kesto: 30 min

Välineet: jumppamatto, käsipainot, step-lauta