• Suomeksi
  • På svenska
Tilaa vierailijapassi
LadyLine
  • Toimipisteet
    • Helsinki - Hakaniemi
    • Iisalmi
    • Joensuu
    • Kajaani
    • Kotka
    • Kouvola
    • Lahti
    • Loimaa
    • Mikkeli
    • Porvoo
    • Rovaniemi
    • Vaasa - Ritz
  • Palvelut
  • Online
  • Yhteystiedot
  • Osta asiakkuus
  • Blogi

Blogi

Blogistamme löydät ajankohtaisia artikkeleita hyvinvoinnin eri osa-alueista. Blogistamme löydät täsmävinkit treenaamiseen, ravitsemukseen, palautumiseen ja muihin kuntoilijalle tärkeisiin asioihin.

Pakaralla eteenpäin - kolmen liikkeen tehotreeni

8.12.2021 08:00

Onko pakaratreeni tämän ajan trendi vai tulisiko meidän oppia jotain aktiivisilta pakaran treenaajilta? Pakaralihasten…

Lue lisää

Ehkäise jouluähky näillä vinkeillä

1.12.2021 08:00

Tuliko syötyä liikaa? Tekeekö mieli santsata joulupöydässä? Sama juttu joka joulu: ähky iskee viimeistään jälkiruoan…

Lue lisää

Sali vai ryhmäliikunta - kumman valitset?

24.11.2021 08:00

Ryhmäliikunta ja kuntosaliharjoittelu jakavat mielipiteitä. Osa nauttii liikkumisesta porukassa ja motivoituu valmiiksi…

Lue lisää

Miksi pelkkä lenkkeily tai hiihto ei riitä?

17.11.2021 08:00

Lähes jokainen toivoo olevansa hyvässä kunnossa myös myöhemmällä iällä. Hyvä kunto ei ole kuitenkaan pysyvä käsite…

Lue lisää

Jännittääkö salitreenien aloittaminen

10.11.2021 08:00

Kuntosaliharjoittelun aloittaminen voi tuntua pelottavalta. Et kuitenkaan ole yksin pelkosi kanssa! Uuden asian…

Lue lisää

Ennaltaehkäise kaamosmasennus

3.11.2021 08:00

Elämme vuoden pimeintä aikaa. Suklaa, sohva ja lämpimät sukat voivat kuulostaa taivaalliselta idealta, mutta tämä…

Lue lisää
  • Edellinen
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
© 2023 LadyLine
  • LadyLine-ketju
  • Sopimusehdot
  • Yhteystiedot
  • Rekry
  • Tietosuojaseloste
Popup