• Suomeksi
  • På svenska
Tilaa vierailijapassi
LadyLine
  • Toimipisteet
    • Helsinki - Hakaniemi
    • Iisalmi
    • Joensuu
    • Kajaani
    • Kotka
    • Kouvola
    • Lahti
    • Loimaa
    • Mikkeli
    • Porvoo
    • Rovaniemi
    • Vaasa - Ritz
  • Palvelut
  • Online
  • Rekry
  • Yhteystiedot
  • Osta asiakkuus
  • Blogi

Hyvinvointi

Elämänhallinta 2.0 - tasapainoa arkeen

2.6.2022 08:00

Mitä raskaampi arki, sitä tärkeämpää olisi pitää yhä tiukemmin kiinni itsestä huolehtimisen rutiineista. On yleistä…

Lue lisää

Psyykkisen valmennuksen avulla huipputuloksiin

25.5.2022 08:00

Psyykkinen valmennus on urheilupiireissä tuttu termi, mutta tavallisen kuntoilijan korvaan uutta. Psyykkinen valmennus…

Lue lisää

Lopeta laihduttaminen – panosta hyvinvointiin

11.5.2022 08:00

Laihduttaminen tarkoittaa monen mielikuvissa ruoan vähentämistä, rääkkitreenejä ja kokoaikaista nälkää. Monet päättävät…

Lue lisää

Liikkujan 4 tärkeää veriarvoa

5.5.2022 08:00

Monet tekijät vaikuttavat siihen, miten energisiä olemme arjessa tai urheillessa ja minkälaiseksi terveytemme muodostuu…

Lue lisää

Puoli kiloa päivässä - syötkö tarpeeksi kasviksia?

13.4.2022 08:00

Puoli kiloa päivässä - lähes jokainen suomalainen osaa yhdistää, mihin nuo kolme sanaa liittyvät. Kaikki myös tietävä…

Lue lisää

Miksi palautuminen on tärkeää treenien kannalta?

6.4.2022 08:00

Kun keho ei palaudu riittävästi, eivät treenitkään kulje. Palautuminen on siis tärkeää treenien kannalta, mutta miksi…

Lue lisää

Naisten hyvinvointiopas: 5 vinkkiä naiselle hyvinvointiin

9.2.2022 08:00

Naisen hyvinvointi ei ole yhteinen nimittäjä, vaan jokaisen naisen henkilökohtaisesti kokema, subjektiivinen tuntemus…

Lue lisää
© 2022 LadyLine
LadyLine-ketju • Sopimusehdot • Yhteystiedot • Rekry • Tietosuojaseloste
Popup