LadyLine delar ut 500 träningsstipendier åt ungdomar – anmälan öppen!  Läs mer och ansök här

Takaisin

Rotationsträning 2

Muskelkonditionsträning Rotationsträning

Utmanande och effektiv rotationsövning för hela kroppen. Förbättrar de syretransporterande organen samt muskelstyrkan.

Kesto: 30 min

Välineet: gympamatta, hantlar