Porvoo

Ryhmäliikuntatarjonta tänään

Aika Nimi
07:15BODYPUMP® Virtual (30 min)
10:30Ladyt kiertoharjoittelu kuntosalilla (60 min)
11:00Kotiäitijumppa-aika (240 min)
11:30LadyIISEE (30 min)
12:05RVP Kotiäitijumppa (30 min)
17:00Fitness Pilates (55 min)
17:00IISEE Power™ (45 min)
17:55LadyLine lastentunti 3-4 v (40 min)
18:00Lady Girya (30 min)
18:00Lämpö Lady Jooga (60 min)
18:00RPM® (50 min)
18:30RVP™ (30 min)
19:10BODYPUMP® (60 min)

Katso koko viikon ohjelma »

Ajankohtaista

9.1.2015 23:06
LadyLine lastentunnit alkavat 12.1.2015

Iloa, vauhtia, taitoja ja onnistumisia! Lastentunneilla vahvistetaan lapsen motorista kehitystä juosten, hyppien, pyörien, kierien, ryömien tasapainoillen ja onnistuen. Kaikilla tunneilla on perusliikuntataitojen harjoituksia mielekkäinä tehtävinä. Taitoharjoitteluosiossa teeman mukaisia tehtäviä välineillä, omalla keholla ja yhdessä muiden lasten kanssa. Ikäryhmät 3–4 v, 4–6 v ja 5–7 v

9.1.2015 22:43
Uutuustunti IISEE Power™ kiinnostaa!

Power-sisäpyöräilytunnit ovat uusi hauska tapa kehittää kuntoa ja seurata tuloksia! Valitse kuntoluokkasi, polje yksilöllinen tuntisi, kerää pisteet ja kehity. IISEE Power™ ohjaajat ovat suunnitelleet sinulle tunnin, jolla viihdyt ja kehität kuntoasi. Tunnin kesto 30/45 min. Aikataulun mukaisten tuntien lisäksi lisätunti 16.1. pe klo 17.20 IISEE Power™ 30min.

5.1.2015 21:56
KESTÄVÄ MUUTOS -valmennus, Mikko Nummenmaa

17.1.2015 lauantai klo 13.30-16.30 . Suurin pudottaja –ohjelmasta tuttu Personal Trainer Mikko Nummenmaa. Hinta 29 €. Ilmoittaudu heti vastaanotossa!

Kaikki ajankohtaiset »

Rauhankatu 33, 06100 Porvoo
019 534 8300 • porvoo@ladyline.fi

Avoinna

ma–su 6.30–22
Asiakaspalvelu avoinna
ma–to 10–20
pe 10–18
la 10–13, su 15–17.30

Tutustu palveluihimme

​Tule rohkeasti sisään tai soita
019 534 8300. Kutsumme sinut tutustumiskäynnille.

Herbina Letitys- ja rakennussuihke