Nokia

    Ryhmäliikuntatarjonta tänään

    AikaNimi
    09:00RasvanpolttoSpin (45 min)
    09:50Pilates (55 min)
    16:45Vatsa-Peppu-Muokkaus (55 min)
    17:50BODYCOMBAT® (55 min)
    18:55BODYBALANCE® (55 min)
    19:00CTC (30 min)

    Katso koko viikon ohjelma »

    Ajankohtaista

    20.4.2018 12:08
    Ekstra pitkä Lämpö Yin Jooga ma 23.4. klo 16.30

    Hemmottelua arkeen ekstra pitkällä Lämpö Yin Joogalla!Yin Jooga on pitkäkestoisten jooga-asanoiden tekemistä kehomeditaation omaisesti. Yin Jooga pyrkii ensisijaisesti mahdollistamaan keho-mielen palautumisprosessien toiminnan ja antamaan harjoittajalleen mahdollisuuden levollisuuden tuntemiseen. Tunnille voit tulla myös ensikertalaisena. Aikaisempaa joogakokemusta ei tarvita. Lämpö Yin Jooga Nokialla maanantaina 23.4. klo 16.30-18. Lämpimästi tervetuloa!

    8.9.2017 09:24
    Ilmainen treenipäivä 16.9.

    Tervetuloa ilmaiselle treenipäivälle. Tule tutustumaan laajaan ryhmäliikuntatarjontaamme ja myös kuntosalit käytössä klo 10-16. Päivän aikana korttitarjouksia ja puolen tunnin jumppatunteja. Lämpimästi tervetuloa!

    1.8.2017 10:00
    Tervetuloa elokuu!

    Uusi kuukausi uudet kujeet!Tosin me Lady Linella jatkamme vielä elokuun ajan kesäaikataulun parissa. Muista myös, että ehdit kerätä merkintöjä Kesäpelipassiin aina 15.8. asti. Palauta passi kuitenkin vastaanottoon, jotta olet 3 kk kuntoilujakson arvonnassa mukana! Liikunnallista elokuuta! :)

    Kaikki ajankohtaiset »

    Harju Center Nokia, Härkitie 2-4, 37100 Nokia
    050 598 2444 • nokia@ladyline.fi

    Avoinna

    ma–pe 8–20,
    la 10–16, su 12–18
    avainkortilla päivittäin 5–23
    valvottua lastentoimintaa
    la 10–12.30

    Tutustu palveluihimme

    Lähetä maksuton tekstiviesti LADY13 etunimi sukunimi ikä numeroon 18232. Kutsumme sinut tutustumiskäynnille.