Bailamama – Pysy Tiukkana


Pysy Tiukkana -webinaari to 11.5. klo 18


Pysy Tiukkana -webinaari on tarkoitettu LadyLinen naisasiakkaille. Webinaarissa tutustutaan naisen tärkeimpään lihasryhmään, lantionpohjalihaksiin. Miten tämä lihasryhmä löytyy, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä harjoitetaan.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan tästä!


Pysy Tiukkana -verkkovalmennus alkaa ma 15.5.


6 viikon Pysy Tiukkana -valmennus on tarkoitettu aikuisille naisille, jotka haluavat saada voimaa lantionpohjaan ja keskivartaloon sekä saada ruokavalion kuntoon.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan tästä!